reklamy ukryte
reklamy ukryte
Historię zacznę od samego początku, zawsze, już w gimnazjum, ważyłem za dużo, bo kończąc 3 klasę gimnazjum aż 100kg (jadłem nie tyle dużo, jednak od zawsze miałem złe nawyki, jadłem raz lub 2 dziennie, przeważnie przed snem). W technikum waga mi się trzymała, w ostatniej klasie ważąc 105kg (185cm wzrostu) wziąłem się za siebie i schudłem do 85 kg w 2 miesiące. Zdecydowanie za szybko, jadłem tylko śniadanie i obiad, tj. śniadanie np. 2 jajka i chlebek razowy, obiad - 2 parówki.

Poszedłem na studia, nie miałem dużo ruchu, do tego zła dieta się odbiła na bardzo dużym wzroście wagi, bo w ciągu półtora roku aż do 130. Wyhamowałem dopiero na 140 wprowadzając regularność posiłków i trochę sportu, przez kolejne półtora roku się utrzymałem na tej wadze, wprowadziłem zdrowa dietę i chudnę powoli, po 3-4 kg miesięcznie, aktualnie mam 120.

Główny problem jest taki, że przez prędkość przytycia, niestety, pojawiły mi się rozstępy, które właśnie mnie dobijają. Brzuch, trochę plecy, nie jakieś bardzo szerokie, ale jednak. Na co dzień o nich jeszcze mogę zapomnieć, ale lewe ramię, od strony wewnętrznej, idzie kilka wąskich rozstępów, aż 3 poniżej łokcia, jednak od strony wewnętrznej. Na prawym ramieniu nie ciągną się tak nisko. Smarowałem różnymi maściami itp., ale niezbyt pomagają, do pracy staram się koszule na długi rękaw zakładać, nawet w lato, a jak trochę krótsze, to już się okropnie czuje z tą lewą ręką.

Wiem że sam się do tego doprowadziłem, nie znałem się wtedy na dietach, skutkach złych diet itp, ale fakt tych rozstępów mnie dobija, aż odechciewa się żyć...
22 4

pozostało 1000 znaków
Anonimka14dodano 30 dni temu
Każdy ma rozstępy, nawet ja z niedowagą mam ich sporo! Polecam kupić olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno i wcierać codziennie, działa cuda! Powodzenia <3
Naimad573dodano 30 dni temu
a pierdol to chlopie, to twoje ciało jedyne i wyjątkowe. nie przejmuj sie tym nic a nic. Ja mam podobna historię 150kg do 100 w 3.5 miesiaca a potem do 170 na nowo...
teraz powoli znow spada
abazurdodano 30 dni temu
przestań. nikt na to nie zwraca uwagi! moj chlop ma straszny kompleks bo ma zylaka na nodze... ja tam nic nie widze - serio, a ten debil gdy tylko krotkie portki naklada to musi opaske na kolano. daj se spokoj i nie mysl... rozwiń komentarz
GardzeWszystkimdodano 30 dni temu
Czy ja dobrze czytam?Na diecie studenckiej przytyłeś 55 kg?
1 odpowiedź
reklamy ukryte
reklamy ukryte
karlitoskadodano 29 dni temu
Maści to można sobie smarować jak się pojawiają i są świeże. Moim zdanie najpierw powinieneś zmienić na stałe swój styl żywienia i życia i jak osiągniesz docelową wagę, którą będziesz utrzymywał zainwestuj ... rozwiń komentarz
1 odpowiedź
taka_jedna_osobadodano 29 dni temu
Kiedyś jak chodziłam do podstawówki brałam sterydy bo musiałam. Byłam gruba i mialam rozstepy, bo to życie. Ale jak sie poprzeglądasz to zobaczysz że ma je każdy. Teraz w liceum mam niedowagę i mam jeszcze ich wi... rozwiń komentarz
potato123dodano 30 dni temu
Nie przejmuj się tym! Każdy człowiek jest wyjątkowy i piękny. WYGLĄD CIAŁA NIE DEFINIUJE TWOJEJ WARTOŚCI ❤️
NieTypowaGrazynadodano 30 dni temu
To jest sexy. Wyrzezbisz cialo i zapomnisz ale musisz je zaakceptowac!
1 odpowiedź

reklamy ukryte

następne wyznanie
nasze nowe forum
Nieopublikowane wyznania, jeszcze więcej emocji, dyskusje, problemy i porady. Szukasz inspiracji? Przejrzyj działy i zdecyduj, gdzie podzielisz się swoją przygodą.


reklamy ukryte
najlepsze w poczekalni