reklamy ukryte
reklamy ukryte
1219 dni temu
Psycholog podczas wykładu na temat zarządzania stresem przeszedł się po sali. Gdy podniósł szklankę z wodą, wszyscy pomyśleli że zaraz zada pytanie "czy szklanka jest w połowie pusta czy pełna". Zamiast tego, z uśmiechem na ustach, zapytał "ile waży ta szklanka?".

Odpowiedzi były różne, od 200 g do 0,5 kg

Psycholog odpowiedział: "Nie jest istotne ile waży ta szklanka. Zależy ile czasu będę ją trzymał. Jeśli potrzymam ją minutę to nie problem. Gdy potrzymam ją godzinę, będzie mnie boleć ręka. Gdy potrzymam ją cały dzień, moja ręka straci czucie i będzie sparaliżowana. W każdym przypadku szklanka waży tyle samo, jednak im dłużej ją trzymam tym cięższa się staje.

Kontynuował: "Zmartwienia i stres w naszym życiu są jak ta szklanka z wodą. Jeśli o nich myślisz przez chwilę nic się nie dzieje. Jeśli o nich myślisz dłużej, zaczynają boleć. Jeśli myślisz o nich cały dzień, czujesz się sparaliżowany i niezdolny do zrobienia czegokolwiek.

Pamiętaj by odłożyć szklankę.
235 5

pozostało 1000 znaków
AnnabelldiAngelododano 1202 dni temu
Bardzo mądry przykład ;)
Czapla1704dodano 1145 dni temu
Bardzo mądry człowiek.
AaLi21dodano 1151 dni temu
Będę o tym pamiętać!
madzia_madziuchadodano 1148 dni temu
jak będę się zamartwiać to sobie to powiem
reklamy ukryte
reklamy ukryte
PixieConvesdodano 1112 dni temu
Najlepszy nauczyciel
BleBleBlaBladodano 1063 dni temu
Ja to gdzieś w internecie widziałam, jak czytałam artykuły z zakresu psychologii.
Dyzmadodano 341 dni temu
Złota rada. Dziękuję.:)
Sarkazmdodano 869 dni temu
Przepisane słowo w słowo z bestów, nieładnie tak kraść :)
MysteryGirldodano 1058 dni temu
ukradzione, widziałam bodajże naa...demotach?

reklamy ukryte

następne wyznanie
nasze nowe forum
Nieopublikowane wyznania, jeszcze więcej emocji, dyskusje, problemy i porady. Szukasz inspiracji? Przejrzyj działy i zdecyduj, gdzie podzielisz się swoją przygodą.


reklamy ukryte
najlepsze w poczekalni
dziś
Moi koledzy umówili mnie na randkę w ciemno, bo "jestem taki samotny i nie ma się czego wstydzić w ustawianej... czytaj dalej
dziś
Mam w mieszkaniu remont, wobec czego jedną noc musiałem przespać z mamą w łóżku. Mam 20 lat i to nic przyjemnego,... czytaj dalej
dziś
Wczoraj dowiedziałem się, że jestem adoptowany, a moją prawdziwą matką jest pewna sporo starsza kobieta, która... czytaj dalej