reklamy ukryte
reklamy ukryte
Moja przygoda zaczęła się w drugiej klasie liceum, pod koniec roku szkolnego, dokładnie w wieku 17 lat. To właśnie wtedy postanowiłam odmienić swoje życie - schudnąć, pomimo tego że ważyłam 52 kilo przy wzroście 167.

Wtedy zaczęła panować moda na bycie fit. Ja również zaczęłam i mieć kompleksy na punkcie swojego wyglądu, zwłaszcza w okolicach ud i bioder, gdyż zawsze było tam najwięcej tłuszczu. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że po prostu po mamie odziedziczyłam taką sylwetkę. Zaczęłam od ćwiczeń i jedzenia mniejszych porcji, a ponadto wyeliminowałam słodycze. W tydzień spadło mi 2 kg. Koszmar zaczął się dopiero na wakacjach. Przez całe 2 miesiące nie myślałam o niczym innym jak o jedzeniu i szczupłej sylwetce. Zaczęłam przeglądać strony w internecie - wszystkie były na temat zdrowego odżywiania, motywacji. Przerodziło się to w obsesję. Pisałam sobie na telefonie w notatkach co zjem następnego dnia. Nie spałam w nocy, bo martwiłam się czy jak zjem to czy tamto to przytyję. Z czasem chciałam jeść coraz mniej. Pod koniec wakacji ważyłam 45 kilo, może nie aż tak mało, ale wyglądałam naprawdę źle.

Dotarło to do mnie dopiero wtedy, gdy doszły mnie słuchy, jak jedna ze staruszek widząc mnie na mszy kościele stwierdziła, że bardzo "zbrzydłam". Po powrocie do szkoły słyszałam to samo. I od rodziców. Bolało mnie to, czułam się z tym źle, miałam mieszane myśli, chciałam być szczupła ale słysząc tamte opinie myślałam ze robię źle. Wtedy zaczęłam kompulsywnie się objadać. I zaczęło się piekło, które trwa do dziś.

Kompulsywne objadanie polega na jedzeniu ogromnej ilości jedzenia w bardo krótkim czasie, dodatkowo towarzyszy temu brak kontroli i ogromny przymus psychiczny. Choroba z miesiąca na miesiąc się pogłębiała. Mimo to nigdy nie przekroczyłam 55 kilo i nigdy nie zwymiotowałam! Za to rozciągnęłam żołądek i nabawiłam się choroby refluksowej. Chyba niewiele osób wie jak ta choroba utrudnia życie... Po obżarstwie czuję się okropnie. Nie mam sił żyć, chodzić, mówić, unikam spotkań, czuję się jak kompletne dno. Kręci mi się w głowie od przejedzenia, puchnie mi ciało i dziąsła, boli mnie kręgosłup, pojawiają się rozstępy. Wyobraź sobie co się dzieje z układem pokarmowym albo jak ciężko w takim stanie jest się zwyczajnie położyć i iść spać. Ja nie śpię w ciągu dnia nigdy, a po obżarstwie w nocy siedzę i płaczę z bezsilności. A czasem jest tak źle, że godzę się na śmierć.

W końcu postanowiłam coś z tym zrobić i wybrałam się do  psychologa. Nie polecam, niewiele wie na ten temat. Zdecydowałam, że pójdę do dietetyczki, bo w sumie nie wiedziałam jak jeść, jak wygląda zwykła porcja. Na początku dostałam dietę 1300 kcal. Schudłam 4 kilo bo jadłam zgodnie z dietą i często ćwiczyłam. Kompulsy zdarzały się mniej więcej co 2 tygodnie. Jednak po schudnięciu choroba znowu zaatakowała...  Poszłam więc do psychiatry i dostałam lek przeciwdepresyjny, który miał pomóc mi w zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych. Nie pomógł. Umówiłam się do pani psycho-dietetyk na terapie EMDR. Jeśli to nie pomoże, wybiorę się do psychoterapeuty. Leczenie zajmie mi pewnie jakieś 2-3 lata.

Dziewczyny pamiętajcie! Jesteście piękne! Nie próbujcie ulegać stereotypom bo zranicie siebie, a później się nie odnajdziecie i zaczniecie za sobą tęsknić... Zobaczcie jak ja skończyłam.
65 6
pozostało 1000 znaków
evelina__wdodano 43 dni temu
1300kcal?! Nie wierzę, jak można dać komuś dietę na tak niskie kcal.
2 odpowiedzi
IvanHeardodano 42 dni temu
Pozdrawiam twoją panią dietetyk. Wcale się nie dziwie, że przy takiej MAŁEJ ilości kcal dostałaś nawrotu choroby. Na najniższej aktywności miałabyś przynajmneij 1800kcal,a zważając na to, że ćwiczyłaś, byłoby to spokojni... rozwiń komentarz
Aniaaaaaadodano 40 dni temu
Cześć ;) tez mam chorobę refluksową od kilku lat. Wystarczy, że będziesz przestrzegać diety, ale nie takiej, w której obliczane są ile masz jeść kalorii czy też konkretnie co masz jeść Żaden psycholog czy terapeut... rozwiń komentarz
1 odpowiedź
mokkopdodano 40 dni temu
Kiedyś miałam bardzo podobnie, nawet wzrost i waga niemal identyczne, zeszłam najniżej do 43 ale też wyglądałam tragicznie. Później objadanie się i waga skoczyła do 60 kg. Nie mogłam na siebie patrzeć, spodnie i b... rozwiń komentarz
reklamy ukryte
reklamy ukryte
emotkadodano 40 dni temu
masakra
adelajdadodano 40 dni temu
rozsądek to słowo klucz. Jak znasz swoje ciało to wiesz ile musisz zjeść żeby się nie przejadać, ale również nie głodzic. Ważne też co jesz, jak najedź się słodyczy to wielce prawdopodobne że za chwilę dostaniesz ... rozwiń komentarz
akceptacjadodano 39 dni temu
Napisz do mnie, miałam/ mam ten sam problem...
[email protected]

reklamy ukryte

następne wyznanie
nasze nowe forum
Nieopublikowane wyznania, jeszcze więcej emocji, dyskusje, problemy i porady. Szukasz inspiracji? Przejrzyj działy i zdecyduj, gdzie podzielisz się swoją przygodą.


reklamy ukryte
najlepsze w poczekalni
206 dni temu
Dzisiaj w pracy pierwszy raz zdecydowałem się pokazać swój piękny wytatuowany rękaw na prawej ręce. Zazwyczaj w... czytaj dalej
135 dni temu
Pamiętam, jak mój tata odprowadzał mnie do szkoły i chował się za murem, żeby moi rówieśnicy nie... czytaj dalej
155 dni temu
Moja 28-letnia córka zadzwoniła dziś do mnie i powiedziała, że się zakochała.

5 lat temu w wypadku... czytaj dalej
155 dni temu
Mam młodszego brata, który zawsze robi mi na złość. Zawsze kiedy wpadają do mnie przyjaciółki on specjalnie... czytaj dalej
149 dni temu
Leżałam ostatnio w szpitalu, spędziłam tam cały tydzień. Przez ten czas codziennie odwiedzał mnie mój kochany... czytaj dalej